わたしたちがご飯を食べると、ご飯は身体の中でどうなるでしょうか。お腹の中の「胃」ということろで、ご飯はドロドロに溶かされます。そして「腸」ということろで、どろどろになったご飯の栄養が、身体に取り込まれます。そして、必要な栄養分を取り込んだ後に残ったカスが、うんちとなってお尻から出てきます。うんちは残りカスですけれど、もともとはわたしたちが食べたご飯ですから、悪いものではないのです。人間の身体から出てくるもので、もっと悪いものがありますよ、とイエスさまが教えてくださいました。

ご飯を食べるときには、手を洗い、食べるものも洗ってから調理します。そうしないとお腹の中でばい菌が増えて、お腹が痛くなってしまうことがあるのです。なので、身体が元気でいるために、手を洗ってからご飯を食べることは大事なことです。

でも、身体は元気でも、お心が悪くなってしまったらどうでしょうか。手を洗うことを忘れたからといって、お心が悪くなってしまうわけではありません。お心が元気でいることが、とても大事なことなのです。

むかし、ユダヤの国で、イエスさまとお弟子さんたちが、手を洗わないでご飯を食べたときに、ファリサイ派のおじさんたちがやってきて、そんなことをしたら神さまが悲しむぞといって、イエスさまとお弟子さんたちに、たくさん文句を言ったのでした。そこでイエスさまは、手を洗うことはもちろん大事だけれど、手を綺麗にしておくよりも、もっと大事なことがあります、と教えてくださいました。それが、お心を元気にしておくことです。わたしたちは、心が悪くなってしまうと、おともだちに意地悪をしたり、悪口を言ったり、ウソをついたり、叩いたり、人のものを勝手に取ったりしてしまいます。お心が元気でないと、わたしたちの身体から悪いものが出てくるのです。それは、お友だちも悲しむことですし、何より神さまが悲しまれることです。

わたしたちは、聖書のお話しをよく聴いて、おとだちにやさしくし、お心を元気にして、神さまが喜ばれることを考えていきたいと思います。

（執筆：小泉基牧師）